中評社北京4月20日電／人的一生大約有三分之一時間在睡眠中度過，睡得好不好、香不香備受大眾關心。然而數據顯示，如今中國有超過3億人存在睡眠障礙。日前公布的《中國睡眠研究報告2023》指出，民眾睡眠時長有待增加，睡眠質量自評有待提升。當越來越多的人產生對助眠類產品與服務的剛性需求時，各種與睡眠相關的產業興盛起來。據估算，目前中國睡眠市場的容量高達千億元，市場潛力巨大，睡眠或將成為繼飲食和運動之後的又一重要消費領域。
“睡眠經濟”興起，折射出國人對健康養生和生活品質的重視，追求“嬰兒般的睡眠”成為不少人的消費動機。很多人不惜為此花重金為助眠產品埋單，如動輒上萬元的床墊，以及價格不菲的空氣淨化器等；各色相關產品琳琅滿目，蒸汽眼罩、耳塞、睡眠枕、睡眠監測手環、靜音門、氛圍照明、香薰、懶人沙發、兒童床墊等睡眠周邊產品成為許多家庭的標配。
睡眠消費市場廣闊，但要實現其持續穩健增長，最終要靠過硬的產品與周到的服務。當前，我國睡眠消費領域還面臨創新型產品少、質量標準不統一、產品實際效果存疑等情況，一些產品存在功效浮誇、概念忽悠、技術欺詐等問題，給行業健康發展帶來負面影響。
解決這些突出問題，需要加快睡眠產業體系升級。以智慧睡眠為重點方向，以細分市場為落點，加大研發投入力度，形成先進成熟、安全可靠的產品技術包，構建完整的中高端產品線及品牌服務矩陣，滿足不同職業、年齡段、收入水平人群的健康睡眠需求，改善提升消費者的個性化、場景化睡眠體驗。
要加大行業監管力度，加快建立行業標準體系與質量監督體系。依法打擊虛假宣傳，及時糾偏誤導消費行為，確保產品生產可追溯、產品功能可驗證、產品成本可核驗，以硬核品質、暖心服務帶動睡眠行業高質量發展。
對於消費者而言，也要避免“瓦倫達效應”，即防止因為過度依賴助眠產品，產生行為的被動捆綁，如因頻繁查看監測手表數據產生額外焦慮，反而成為影響睡眠的誘因。
有效回應和滿足失眠人群的剛性需求，是未來睡眠經濟的重要發力點。要根據失眠產生的不同原因，有針對性地開發相應產品與服務。比如，針對易感性人格特質導致的頑固性失眠，要提供全面、溫馨、妥帖的睡眠產品解決方案；對重大生活事件以及不良生活習慣導致的誘發性失眠，可提供心靈疏導與科學睡眠知識付費服務幫助消費者糾正錯誤生活習慣，減輕壓力；等等。
來源：經濟日報 作者：周湘智
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