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適老化改造,成為敬老愛老新方式
http://www.crntt.hk   2021-10-14 09:53:55
 
  走進萬壽公園可以看到,園內設施及坡道均採用舒緩的無障礙設計,設有高低不同的兩層扶手,兼顧老人行走和輪椅通行。

  在公園環路內側及廣場周邊,有約400米長的康復欄杆。今年81歲的孫奶奶腿腳不太靈便,康復欄杆不僅能為她走路提供便利,還能輔助她完成壓腿、扭腰的日常鍛煉。

  “這裡的設施都很用心,我現在更愛出來遛彎了。每天動一動,精神也好了。”孫奶奶坐在椅子上笑著說。

  公園的座椅也別具匠心。所有座椅都有靠背,尺寸高度符合老年人的身體特點,椅子邊緣消除了尖角,扶手上可以擺放茶杯和手杖。

  園內另有包括老年門球場、運動休閑廣場、羽毛球場和健足步道等在內的活動空間。公園門口免費提供熱水。在遊客服務中心,還能租借輪椅和拐杖。無論遛彎還是休息,健身還是娛樂,萬壽公園都是附近老人鐘愛的休閑之處。

  除了公園,社區也在進行適老化改造。

  64歲的李阿姨住在湖南省長沙市雨花區砂子塘街道金科園社區,她幾乎每天都在小區散散步、做做操,但是遇上壞天氣,就只能憋在家裡了。最近,李阿姨有了一個好去處——健身房,一家專門為老年人打造的社區健身房。

  走進金科園社區健身房,各式各樣的健身設備整齊地擺放著,加長扶手跑步機、電控等速劃船訓練器、律動沙發等器材都是為老年人量身定制的,設備旁還配有安全防護設施。

  張叔叔是這家健身房的常客,他表示,這裡的設施比其他健身房的更適合老年人,“受傷的風險小很多,還有專業人員指導,幫我們進行科學的鍛煉。”
 


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