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部分防藍光產品不達標　反成健康隱患
http://www.crntt.hk   2020-06-23 11:02:04
 
　　看課件的時候一定要保證適宜的環境光，不要認為越暗越好。看課件一定要輔以照明，一般家居照明都可達到；另外夜晚使用台燈不要只開台燈，一定要把房間的主照明開啟。

　　用眼時長上，看完單個課件一定要視遠或閉目休息10分鐘，如果條件允許，建議10歲以下青少年看20－25分鐘屏幕後，視遠10－15分鐘；10歲以上看30分鐘以上後，應保證視遠10－15分鐘。

　　兒童如果不是長時間近距離看屏幕，無需使用防藍光眼鏡。


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