中評社北京8月30日電／網評：疫情下如何培養孩子自律
作者：文詩咏 來源：大公報
新冠肺炎疫情改變了市民的生活軌跡和模式，特別對孩子來說，停課帶來的影響是巨大的。愛玩是孩子的天性，疫情期間戶外活動對他們來說幾近絕緣。受限於居家生活的空間，不少家長發現孩子有以下情況：網上學習，家長不陪不學；生活作息，家長不催不動；電視、手機和平板電腦，家長不關不停。筆者認為，沒有良好的生活習慣、長時間面對熒幕和玩電子遊戲，實不利於孩子的身心健康發展。要改善這些現象，其核心便是對孩子“自律”的培養。
從生活習慣開始著手
“自律”是一切夢想追逐的基礎。對孩子來說，從小培養他們自律並形成良好習慣，比單純傳授知識更為有益。孩童時期的可塑性最大，培養孩子自律，不僅可以幫助孩子在疫情下上好每一節網課，獲得新知識，更能讓孩子裝備好自己，成為更加優秀的人。那麼，要如何培養孩子自律呢？
筆者認為，家長培養孩子自律，首先要以身作則，為孩子樹立榜樣，畢竟家長是孩子人生中的“第一位教師”，在年幼的孩子心中，父母是他們觀察和模仿的對象。其次，家長要給孩子建立規則，設立合理的規則後，要嚴格執行，不要因孩子哭鬧而妥協。當然，開始時不要設置太高要求，應以鼓勵和欣賞的方式促使孩子進步。筆者建議在設立規則方面，最初可以在生活習慣方面著手，如要求孩子準時起床、準時就寢、按時學習、按時飲食、吃飯前洗手等等。
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